諮商正是看到你的脆弱,才得以生長出溫柔的強大。 從大學就讀心理與諮商學系開始,到現在成為領有執業執照之諮商心理…
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如何分辨愛情當中的暴力、控制與傷害?恐怖情人其實離你我很近
最近高立委被男友毆打的新聞鬧得沸沸揚揚,也讓社會大眾相當震驚: 原來有社會地位的女性也會被毆打(處於關係中的劣…
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進入諮商前,有什麼我該知道的?
那些「你該知道」的事情,通常會在諮商前用一張「知情同意書」告訴你,讓你瞭解諮商中有哪些規範、或者你擁有的權利義…
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疫情放寬心,安身又安心
從2020年初開始,新冠肺炎開始肆虐全球,不知是幸還是不幸,在全球正跟病毒對抗時,台灣安然地度過了平靜的一年多…
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良好溝通之前,你能做到聆聽嗎?
我們都知道「溝通」這件事對關係的重要性。 「有好的溝通,關係才能維持阿!」 「不用害怕吵架,理性的吵架也是溝通…
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上班上到懷疑人生?工作倦怠者該看的五個建議
大家好,我是瘋瘋~ 2020的新冠疫情影響,讓許多行業經歷了不少變動,不管是失業或更加忙碌,應該都讓大家的身心…
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諮商資源介紹
哈囉!大家好~我是發瘋心理師! 今天跟大家分享目前台灣現有的諮商資源,提供給想諮商,卻不曉得如何著手的你。 我…
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需要求助,我該找誰?精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師的差異
可能受國外影集影響,許多人想尋求心理協助時,還是會脫口而出:找「心理醫生」幫忙啊! 不過事實上,台灣並沒有心理…
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諮商演練技巧
談到諮商所的演練時,想必讓許多人感到苦惱,特別是未接觸過諮商的非本科系生,這裡就來跟大家談談15-20分鐘的諮…
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你的獨一無二,值得被真心對待
你是否曾經想過,為什麼我們總是對自己這麼多批判?
當我們活在被評價的生活中,你就很難「自我接納」。
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