善良是個正向特質,但無底線的善良會帶來痛苦。
我們居然不被允許擁有獨立的感受,只能依順著他人而想、而感。內在的想法與情感上,我們因為表達不滿與不舒服而被指責;外在的個人環境上,還得忍受別人的侵門踏戶,無法擁有私密的空間。慢慢地我們不再知道如何有「獨立」的情感反應,該怎麼思考、怎麼感受都被教導,跟其他人合為一體。
有點像是金剛戰士合體後,你再也不能自由選擇要走去哪,只能跟著大家一起打大魔王,就算因為害怕想逃走也只能硬著頭皮上場。
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善良是個正向特質,但無底線的善良會帶來痛苦。
我們居然不被允許擁有獨立的感受,只能依順著他人而想、而感。內在的想法與情感上,我們因為表達不滿與不舒服而被指責;外在的個人環境上,還得忍受別人的侵門踏戶,無法擁有私密的空間。慢慢地我們不再知道如何有「獨立」的情感反應,該怎麼思考、怎麼感受都被教導,跟其他人合為一體。
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當我們活在被評價的生活中,你就很難「自我接納」。
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