總希望被肯定,否則就覺得自己不夠好

你好不好,由誰決定?

當我們無法信任自己的選擇,認為自己的決定總是不夠好、能力不夠優秀時,就會期待他人的認可,因為只有他人認同自己時,似乎自己才足夠好。

「我好不好,是由別人決定的。」

這是否聽起來憂傷又無助,卻是好多人的心聲。

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